Sport & bien-être
Cours de Qi Gong
Le Qi Gong est une pratique énergétique issue de la médecine chinoise, combinant mouvements lents, respiration contrôlée et concentration mentale. Ces cours visent à harmoniser le flux d'énergie vitale dans le corps, améliorant ainsi la souplesse, l'équilibre et la vitalité. Les exercices de Qi Gong sont accessibles à tous les niveaux de condition physique et offrent des bienfaits tant sur le plan physique que mental, favorisant la détente et la gestion du stress.
Participants
10 personnes
Tarifs
- Sans Engagement 12€
- Avec Engagement (année scolaire) 10€
- cours d'essai 10€
Massage Californien
Le Massage Californien est une technique de massage relaxante qui vise à apaiser le corps et l'esprit. En utilisant des mouvements lents et fluides, ce massage favorise la détente musculaire, réduit le stress et améliore la circulation sanguine. C'est une expérience sensorielle globale qui contribue à relâcher les tensions physiques et mentales, offrant aux patients un moment de bien-être profondément apaisant.
Participants
1 personne
Tarifs
- 85€
Massage Traditionnel Chinois
Le Massage Traditionnel Chinois est une pratique millénaire visant à équilibrer l'énergie vitale, le Qi, à travers des techniques de massage spécifiques. En utilisant des mouvements fluides et des points d'acupression, ce massage favorise la circulation énergétique dans le corps, soulage les tensions musculaires et contribue à une détente profonde. Cette approche holistique du bien-être vise à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit, offrant aux patients une expérience relaxante et énergisante.
Participants
1 personne
Tarifs
- 30€
Kinésithérapie Respiratoire
La kinésithérapie respiratoire se concentre sur le traitement des troubles respiratoires en utilisant des techniques spécifiques pour optimiser la ventilation pulmonaire et renforcer les muscles respiratoires. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de maladies respiratoires chroniques, ainsi que pour celles en période de convalescence après une intervention chirurgicale. Les séances de kinésithérapie respiratoire contribuent à améliorer la fonction pulmonaire et à favoriser une respiration plus efficace.
Rééducation des Scolioses
La rééducation des scolioses est une approche spécifique visant à traiter et à stabiliser les déformations de la colonne vertébrale. En utilisant des exercices de renforcement musculaire ciblés et des techniques de correction posturale, le kinésithérapeute travaille en collaboration avec le patient pour atténuer les courbures scoliotiques et améliorer la symétrie corporelle.
Rééducation Troubles Musculo-Squelettiques
La rééducation des troubles musculo-squelettiques vise à traiter les dysfonctionnements et les douleurs liés au système musculo-squelettique. À travers des exercices personnalisés et des techniques adaptées, cette approche kinésithérapique contribue à restaurer la fonctionnalité des muscles et des articulations, améliorant ainsi la qualité de vie des patients.
Renforcement Musculaire
Les séances de renforcement musculaire sont conçues pour améliorer la force, la souplesse et la stabilité musculaire. En utilisant des exercices adaptés aux besoins individuels, le kinésithérapeute guide les patients vers un renforcement progressif et équilibré. Cette approche favorise non seulement la performance physique, mais également la prévention des blessures et la gestion des troubles musculo-squelettiques, contribuant ainsi à un bien-être général.
Prise en Charge Avant / Après Accouchement
La prise en charge avant et après l'accouchement est une approche personnalisée qui intègre des exercices physiques adaptés, des conseils posturaux, et des techniques de renforcement spécifiques. Ces séances visent à préparer le corps à la grossesse, faciliter l'accouchement, et favoriser une récupération optimale après la naissance. En mettant l'accent sur le renforcement musculaire ciblé et la rééducation posturale, cette prise en charge contribue au bien-être physique des femmes enceintes et jeunes mamans.
Réharmonisation Articulaire
La Réharmonisation Articulaire est une approche qui vise à rétablir l'équilibre et la mobilité des articulations, contribuant à la prévention des troubles musculo-squelettiques. Par le biais de manipulations douces et de mouvements spécifiques, cette technique favorise la fluidité des articulations et soulage les éventuelles tensions. Elle s'inscrit dans une démarche de bien-être global en promouvant une meilleure coordination corporelle et en aidant à prévenir les limitations fonctionnelles.
