Sport & bien-être
Massage Ayurvedique
Massage Abhyanga : Massage global de bien-être et de relaxation. Traditionnellement utilisé dans une démarche de bien-être et de santé, pour ses vertus hygiéniques et préventives, on peut le considérer comme la version indienne du massage global relaxant.
Il permet le bien être, la relaxation, la réunification physique de l'individu et le recentrage énergétique.
Massage Kalari: massage global dit "de rajeunissement" ou "de longévité". Il assure détente et remise en forme. Il a la réputation d'augmenter l'efficience du système immunitaire.
Participants
1 personne
Tarifs
- Massage Ayurvedique 70€
Soin en microkiné
C'est un soin manuel doux et global. Par la palpation ; on recherche des zones en tensions sur le corps de la personne demandeuse. Puis on recherche le point qui permettra le relâchement de ces tensions afin d'améliorer le bien être de la personne. A l'image d'une "mise à jour" on effectue une recherche globale des "programmes" à stimuler.
Une séance dure une heure. Elle s'effectue sur une personne vêtue.
Ces séances s'adressent à tous les âges et à diverses perturbations (douleurs, stress, fatigue, troubles fonctionnels…).
Cette technique ne présente pas de contre-indication car c'est un travail très doux (sans manipulation) qui demande peu de mouvements à la personne qui le reçoit.
Participants
1 personne
Tarifs
- Séance de Microkiné 55€
- A partir du 01/01/2025 60€
Le yoga postural
Pratique progressive et méthodique de mouvements et de postures réalisés dans le strict respect de la physiologie afin de rétablir la santé par le mouvement.
Afin de permettre un meilleur contrôle postural, une gestuelle plus juste et économique, ces pratiques auront pour buts :- la tonification de la musculature profonde- l'harmonisation des tensions entre les différentes chaînes musculaires- la détente par l'utilisation précise de la respiration dans le mouvement.
