Sport & bien-être
Endermologie LPG
L'endermologie est un massage minceur haute technologie, naturel et efficace.
La technique LPG agit en profondeur sur vos cellules graisseuses. Les résultats sont visibles rapidement : déstockage des graisses rebelles, fermeté. La peau parait plus lisse.
Ce soin peut également s'utiliser pour le visage afin d'agir sur la stimulation cellulaire et doper votre production de collagène.
Ce soin est réalisé par une esthéticienne.
Analyse de course à pied
Les pathologies liées à la course sont multiples et souvent dues à une sur-sollicitation de certains muscles/articulations au détriment d’autres (problème de foulée, d’attaque du pied, de propulsion). L’analyse de course permet d’identifier les ajustements à mettre en place pour améliorer et sécuriser votre pratique. Nous accompagnons les coureurs, de tous niveaux et toutes disciplines, à travers un entretien individuel et des analyses réalisées sur tapis de course.
Pilates
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles du dos). Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable. Le Pilates est aussi une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.
