Soins & techniques
Fibromyalgie
👉 Fatigue, douleurs diffuses, sensations variables… il peut être difficile de trouver un équilibre au quotidien.
Je vous accompagne pour :
✔️ Mieux comprendre vos symptômes
✔️ Adapter votre rythme et votre énergie
✔️ Reprendre une activité progressivement
Un travail progressif pour vous aider à mieux vous repérer dans votre fonctionnement et ajuster votre quotidien.
Douleurs persistantes
👉 Douleur qui dure, appréhension du mouvement, difficulté à savoir comment bouger…
Je vous aide à :
✔️ Comprendre votre douleur
✔️ Reprendre du mouvement progressivement
✔️ Vous adapter en fonction de vos capacités
Une approche pour avancer pas à pas et retrouver des possibilités de mouvement dans votre quotidien.
