Sport & bien-être
Fasciathérapie
La fasciathérapie est une approche thérapeutique qui se concentre sur les fascias, les tissus conjonctifs du corps. En utilisant des techniques manuelles douces, elle vise à restaurer la mobilité et l'élasticité des fascias, ce qui peut soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer la posture et favoriser une meilleure circulation. Cette méthode peut être bénéfique pour ceux qui souffrent de douleurs chroniques ou de restrictions de mouvement.
Prendre RDV
Éducation Somatique par le Mouvement
L'éducation somatique par le mouvement met l'accent sur la conscience corporelle et l'amélioration de la mobilité à travers des mouvements lents et délibérés. Cette approche permet aux patients d'explorer et de comprendre leur propre corps, ce qui peut aider à corriger les habitudes posturales néfastes, à réduire les tensions musculaires et à améliorer la coordination. C'est une méthode participative et holistique pour améliorer le bien-être physique et mental.
Prendre RDV
Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire est une thérapie douce qui repose sur le principe que des zones spécifiques des pieds sont liées à des organes et des systèmes du corps. En appliquant une pression précise sur ces zones, la réflexologie vise à favoriser l'équilibre énergétique, à soulager le stress, à stimuler la circulation sanguine et à détendre le corps. Elle offre une expérience relaxante et peut être bénéfique pour améliorer la santé globale et le bien-être.
Prendre RDV