Sport & bien-être
Cours collectifs de Sport Santé (S. Cosquéric)
Aujourd’hui, douleurs et fatigue physique font malheureusement partie de notre quotidien : mal de dos, raideur articulaire, tensions musculaires... Comme pour beaucoup de problème de santé, notre mode de vie (sédentarisme, alimentation, mauvais sommeil, stress,…) est en lien direct avec ces souffrances quotidiennes.
Pour lutter contre tout ça, je vous propose donc des cours de Sport Santé avec Gym Pilates, Stretching, Cardio Training, Gym musique Santé et Gym douce. Ces cours sont accessibles à tous et se font en petits groupes de 10 personnes max pour un suivi personnalisé.
Informations et réservations sur https://kine-sports-sante.helloresa.com
Coaching personnalisé avec le Blueback Physio (S. Cosquéric)
Se (re)mettre au sport sans se blesser, en travaillant le plus profond des abdominaux ! Aussi appelé " le muscle du ventre plat ", travailler le transverse de l'abdomen vous permettra de retrouver la posture naturelle de votre corps tout en renforçant votre ceinture abdominale. Un bon moyen pour reprendre confiance en soi et en ses capacités, avec une vitalité retrouvée !
Comment s'assurer des résultats si c'est un muscle qu'on ne voit pas ?
Avec l'intégration du seul dispositif de visualisation et d'évaluation de ce muscle profond en mouvement et en temps réel, le Blueback Physio !
Participants
1 personnes
Tarifs
- Blueback Physio de 22€ à 30€
Endermologie LPG (S. Cosquéric)
L’endermologie est la stimulation mécanique et sans douleur des cellules de la peau. Elle permet de relancer l’activité cellulaire endormie au cœur de notre peau. La technologie LPG propose une alternative 100% naturelle pour lutter contre toutes manifestations inesthétiques (rides, peau relâchée, rondeurs rebelles, peau d’orange…).
Au niveau du visage, cette méthode agit comme un fitness de la peau et relance la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique naturellement présents.
De même au niveau du corps, l’endermologie agit simultanément sur le déstockage et la qualité de la peau (fermeté, aspect peau d’orange).
N'hésitez pas à nous consulter pour plus d'informations
Participants
1 personnes
Tarifs
- de 20€ à 80€
