Bien-être, parentalité et autres
Atelier Portage physiologique
Le portage est un outil merveilleux pour bébé et pour les parents, il permet la transition en douceur entre la vie in utero et le monde extérieur. Je vous propose de vous accompagner lors de cet atelier dans votre choix du ou des moyens de portage selon vos envies, vos besoins, votre budget.
Je vous transmettrai les règles et les astuces pour un portage sécuritaire et confortable, conforme au développement de votre bébé.
Atelier individuel
Conseillé dans le dernier trimestre de la grossesse.
Pour tout atelier de portage fait en pré-partum, je vous offre la possibilité de réserver un mini atelier une fois bébé parmi nous, à prix tout doux.
📷 : fannyvella
Participants
1 personnes
Tarifs
- Atelier portage physiologique individuel 60€
- Mini atelier avec bébé (si l'atelier de base a été fait auparavant) 30€
Les Rituels de Soins Post Partum
Selon le rituel choisi (1h30 ou 3h) , vous bénéficierez de :
- Massage du corps entier (ou pas, selon vos besoins)
- Massage du ventre, endroit symbolique de la maternité.
- Moxibustion : issue de la médecine chinoise
- Resserage du corps entier et bercements avec des tissus type Rebozo
Ces rituels sont pensés pour soulager le corps et l’esprit.
Un moment privilégié dans un cocon chaleureux et rassurant permettant le lâcher prise et la détente profonde.
Offrez vous ce rituel pour vous célébrer et vous déposer entre mes mains.
Pensez également aux bons cadeaux
Participants
1 personnes
Tarifs
- Rituel de soins post partum 1h30 90€
- Rituel de soins post partum 3h 180€
Massage aromatique 1h
Après un petit entretien me permettant de cibler vos besoins et envies physiques et émotionnelles, je sélectionne les huiles végétales et les huiles essentielles pour vous composer un soin sur mesure.
Les huiles sélectionnées sont intégrées dans un certain ordre durant le massage des parties du corps que vous aurez choisis.
Toutes les huiles utilisées sont de qualité médicale et thérapeutique.
Participants
1 personnes
Tarifs
- Massage aromatique 80€
Atelier Massage bébé
Le massage pour bébé est une manière de communiquer avec votre enfant à travers le toucher. Ce rituel, conçu spécifiquement pour les bébés, permet un moment de complicité et d'échange.
Le massage participe également au bon développement de ses fonctions psychomotrices et vise à renforcer le lien privilégié parents-enfants.
L'atelier me permet de vous donner les points clés importants et les petites astuces pour mettre en place ces moments douceur en toute confiance au quotidien.
L'atelier est individuel ou en groupe
Participants
1 personnes
Tarifs
- Atelier individuel (1h environ) 60€
Pilates
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles du dos). Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable. Le Pilates est aussi une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.
Participants
6 personnes
Tarifs
- Cours de Pilates en groupe (1h) 15€
