Soins Complémentaires
Bilan dermato-fonctionnel & parcours sur mesure
Ce rendez-vous s’adresse aux femmes souhaitant améliorer le confort, l’aspect et la qualité des tissus dans différentes situations : cicatrice douloureuse ou adhérente, relâchement cutané, sensation de jambes lourdes, rétention, lipoedème, cellulite, inconfort post-partum ou gêne tissulaire.
Le bilan permet d’évaluer votre peau, vos tissus et votre circulation afin de construire un accompagnement personnalisé associant técarthérapie et pulsothérapie selon vos besoins et vos objectifs.
Participants
1 personne
Prendre RDV
Drainage & légèreté
Cette prestation s’adresse aux femmes souffrant de jambes lourdes, rétention d’eau, sensation de gonflement, inconfort circulatoire ou besoin de récupération.
Le drainage associe des techniques douces favorisant la circulation et les échanges tissulaires afin d’apporter une sensation de légèreté, de confort et de détente corporelle.
Chaque séance est adaptée à vos besoins, à votre rythme et à votre situation (post-partum, fatigue, station debout prolongée, variations hormonales…).
Participants
1 personne
Tarifs
- Drainage 1h 80€
Pilates
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles du dos). Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable. Le Pilates est aussi une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.
Participants
6 personnes
Le Rituel de Soins Post Partum 2h
Vous bénéficierez de :
- Massage du corps entier (ou pas, selon vos besoins)
- Massage du ventre, endroit symbolique de la maternité.
- Resserage du bassin et bercements avec des tissus type Rebozo
Ce rituel est pensé pour soulager le corps et l’esprit.
Un moment privilégié dans un cocon chaleureux et rassurant permettant le lâcher prise et la détente profonde.
Offrez vous ce rituel pour vous célébrer et vous déposer entre mes mains.
Pensez également aux bons cadeaux
Participants
1 personne
Tarifs
- Rituel de soins post partum 2h 150€
Massage aromatique 1h ou 1h30
Après un entretien me permettant de cibler vos besoins et envies physiques et émotionnelles, je sélectionne les huiles végétales et les huiles essentielles pour vous composer un soin sur mesure.
Les huiles sélectionnées sont intégrées dans un certain ordre durant le massage
Toutes les huiles utilisées sont de qualité médicale et thérapeutique.
Participants
1 personne
Tarifs
- Massage aromatique 1h ou 1h30 de 80€ à 120€
Gym prénatale
La gym prénatale est un moment doux et dynamique pour accompagner votre grossesse en toute sécurité. Formée en Pilates pré-natal et en yoga prénatal, je vous propose des exercices adaptés pour renforcer le dos, les jambes et le périnée, soulager les tensions et améliorer la respiration. Nous travaillons la mobilité du bassin, la posture et la conscience corporelle afin de préparer votre corps à l’accouchement. Un temps pour bouger, se connecter à son bébé et gagner en confiance.
Participants
5 personnes
Tarifs
- 1O séances 150€