Sport & bien-être
Yoga thérapeutique
Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Le yoga propose une utilisation très précise du travail postural, en lien avec la respiration et la prise de conscience du corps. Bien comprise, cette « méthode » constitue un outil de choix pour le masseur-kinésithérapeute dont le cœur du métier consiste, en particulier, à maintenir et/ou à rétablir la santé par le mouvement.
Participants
1 personne
Tarifs
- Initiation au Yoga thérapeutique de 50€ à 80€
Méthode Jones
Le docteur L.H. Jones (1912-1996), médecin ostéopathe de l'Oregon, a développé la méthode Jones Strain Counterstrain. C'est une méthode d'ostéopathie fonctionnelle atraumatique. Elle est efficace pour apaiser les tensions physiques et mentales.
Après un temps d'échange, le praticien scanne des points sur votre corps pour comprendre son fonctionnement, puis il vous amène dans différentes positions non-douloureuses pour détendre et corriger les perturbations.
Participants
1 personne
Tarifs
- Consultation Jones 65€
Massage bien-être
Le massage est une méthode de soin utilisée depuis des millénaires. Aujourd'hui, il existe de nombreuses écoles de massage.
Dans ce cabinet, après vous avoir questionné sur votre besoin et vos attentes, le professionnel vous propose un soin enveloppant majoritairement inspiré du massage californien. Il utilise une huile à laquelle il peut ajouter des huiles essentielles selon votre goût et l'objectif du massage (tonifiant, relaxant, drainant...).
Participants
1 personne
Tarifs
- massage bien-être 45 min ou 1h30 de 70€ à 130€