En complément
Accompagnement individuel Méditation en Santé
Après un bilan complet, nous établissons ensemble un programme d'accompagnement en méditation de pleine conscience en mobilisant différentes techniques adaptées à vos besoins.
Tarifs
- 1h 60€
Accompagnement individuel Endométriose
Programme de Méditation de Pleine Conscience et de yogathérapie spécifique endométriose combinant différentes techniques adaptées aux spécificités de l'endométriose.
Visant une remise en mouvement durable, du corps et de l'esprit
Tarifs
- 1h 60€
Accompagnement individuel Yogathérapie
Après un bilan complet, nous établissons ensemble un programme d'accompagnement Yoga en mobilisant différentes techniques adaptées à vos besoins.
Tarifs
- 1h 60€
Yoga semi collectif (3 pers)
Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.
Lundi 12h15-13h15
Participants
3 personnes
Tarifs
- Yoga collectif 16€
Yoga prénatal (8 pers)
Spécialement conçu pour les futures mamans, le yoga prénatal en petit groupe aide à soulager les inconforts de la grossesse et à préparer le corps à l'accouchement. Les séances favorisent la détente et le lien avec votre bébé.
Mardi 8h30-9h30
Au Home Studio Café - Grenoble
Tarifs
- 14€
