Collectif et Hors nomenclature
Pilates
Explorer la sensation de tonus corporel, dans le respect de la physiologie, renforcer son corps en douceur
Lundi et Jeudis 14h
Participants
5 personnes
Tarifs
- 17€
Méditation de pleine conscience
Soignants: une pause pour prendre soin de soi avant de prendre soin des autres.
Se retrouver, se recentrer, se connecter à soi.
Rdv les lundis matins 7h30 au cabinet ou en visio https://meet.google.com/xhm-cbvn-kpb
Participants
10 personnes
Tarifs
- 15 €
Endo Flow - Livre
Endo Flow - Ou regarder l'endométriose par le prisme du mouvement
Commandes à laetitia.mkde@gmail.com
ou en complétant le formulaire;
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjlTOt2M6QsLAAB9cZpfVX6bHBGx1K-JkGjfX3ATtyNFLEGw/viewform?usp=pp_url
Tarifs
- 35€
Accompagnement individuel Méditation en Santé
Après un bilan complet, nous établissons ensemble un programme d'accompagnement en méditation de pleine conscience en mobilisant différentes techniques adaptées à vos besoins.
Tarifs
- 1h 60€
Yoga ENDO FLOW
Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.
Lundi 18h-19h00
Participants
5 personnes
Tarifs
- Yoga collectif 17€
