Sport & bien-être
Ostéopathie
L'ostéopathie est une pratique manuelle visant à soulager les tensions et déséquilibres du corps. Elle se concentre sur l'harmonie de l'ensemble des structures musculo-squelettiques et de leurs interactions. Les ostéopathes utilisent des techniques de manipulation, de mobilisation et de massage pour améliorer la mobilité, soulager la douleur et optimiser le bien-être général.
Participants
1 personnes
Tarifs
- Consultation d'ostéopathie 60€
Exercices de renforcement musculaires
Ces exercices sont conçus pour renforcer les muscles, améliorer la posture et augmenter la résistance. Ils sont essentiels pour prévenir les blessures, surtout chez les sportifs. Un programme personnalisé peut être élaboré en fonction des besoins spécifiques de chaque patient, en ciblant les groupes musculaires appropriés pour optimiser la performance et le bien-être.
Participants
2 personnes
Physiothérapie (application de froid ou de chaleur)
Cette forme de physiothérapie utilise le froid et la chaleur pour traiter diverses affections. Le froid est souvent appliqué pour réduire l'inflammation et la douleur aiguë, tandis que la chaleur est utilisée pour détendre les muscles et améliorer la circulation. Ces traitements aident à accélérer la guérison et à soulager les symptômes de manière confortable.
Massages
Les massages au cabinet sont orientés vers la détente et le soulagement des tensions musculaires. Ils aident à améliorer la circulation sanguine, à évacuer le stress et à favoriser la récupération musculaire. Les techniques varient selon les besoins individuels, allant du massage doux et relaxant au massage profond pour défaire les nœuds musculaires.
Prise en charge des tendinopathies par Ondes de chocs
Cette technique utilise des ondes de choc pour traiter les tendinopathies, des douleurs liées aux tendons souvent rencontrées chez les sportifs. Les ondes de choc favorisent la guérison des tissus en stimulant la circulation sanguine et le processus de régénération. Cette méthode est réputée pour son efficacité rapide et sa capacité à réduire significativement la douleur.
Bilan postural
Le bilan postural est une évaluation détaillée de la posture pour identifier d'éventuels déséquilibres ou anomalies. Cette analyse aide à prévenir les blessures, à améliorer la performance sportive et à optimiser le confort au quotidien. Elle peut conduire à des recommandations personnalisées, comme des exercices spécifiques ou l'utilisation de semelles orthopédiques.
Participants
1 personnes
