Sport & bien-être
BFR (Blood flow restriction)
Cette méthode consiste à envelopper un dispositif autour de la partie supérieure d’un membre, dans le but limiter le flux sanguin hors du muscle actif.La fatigue directe causée sur le muscle oblige le système nerveux à recruter les fibres musculaires à contraction rapide les plus importantes, celles qui ont la plus grande capacité de croissance.
Cela permet aux patients de retrouver une mobilité plus rapide grâce à une prise de masse musculaire associée à un gain de force. Cette technique permet aux patients de produire plus d’efforts, avec moins de charge, grâce à l’effet BFR.
Participants
1 personnes
Tarifs
- consultation tarif secu + 5 euros de 22€ à 35€
Analyse de course à pied
Les pathologies liées à la course sont multiples et souvent dues à une sur-sollicitation de certains muscles/articulations au détriment d’autres (problème de foulée, d’attaque du pied, de propulsion). L’analyse de course permet d’identifier les ajustements à mettre en place pour améliorer et sécuriser votre pratique. Nous accompagnons les coureurs, de tous niveaux et toutes disciplines, à travers un entretien individuel et des analyses réalisées sur tapis de course.
Participants
1 personnes
Tarifs
- Analyse de course à pieds - 40min 40€
