Bien-être
Cours de Pilates collectifs
Des cours collectifs pensés pour celles et ceux qui veulent bouger intelligemment. Le Pilates permet de renforcer le corps en profondeur, d’améliorer la posture et de se reconnecter à ses sensations, le tout dans une ambiance bienveillante et dynamique. Une pratique idéale pour se tonifier, relâcher les tensions et retrouver un corps plus aligné au quotidien.
Participants
5 personnes
Tarifs
- 15€
Cours d’allaitement
Des cours conçus pour aborder l’allaitement avec confiance et sérénité. Ici, pas de discours culpabilisant, mais un accompagnement concret, à l’écoute des besoins et des réalités de chaque parent. Comprendre, expérimenter, poser ses questions et repartir avec des repères clairs pour vivre l’allaitement à son rythme.
Tarifs
- 55€
Drainage Lymphatique
Le drainage lymphatique est une technique de massage destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Le cabinet propose une approche manuelle douce constituée de mouvements circulaires précis réalisés avec la paume et les doigts, associés à des pressions suivant le sens de la circulation lymphatique.
Tarifs
- 50€
Massage bien être (adapté aux femmes enceintes)
Le massage bien-être est une pratique manuelle visant à favoriser la détente, relâcher les tensions et procurer une sensation de relaxation globale. Il contribue au lâcher-prise, à la réduction du stress et à l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Tarifs
- 50€
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